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콜레스테롤 낮추는 영양제: 건강한 심장을 위한 핵심
콜레스테롤 낮추는 영양제는 콜레스테롤 수치를 낮추고 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있는 보완제입니다. 레드 이스트 라이스, 폴리아코사놀, 식물성 스테롤, 니아신, 오메가-3 지방산과 같은 다양한 종류의 영양제가 있습니다. 이러한 영양제는 간에서 콜레스테롤 생성을 억제하거나 소장에서 콜레스테롤 흡수를 차단하여 작동합니다. 콜레스테롤 낮추는 영양제를 섭취하기 전에 의사와 상담하고 약물 상호 작용과 부작용을 고려하는 것이 중요합니다.